FAT32、NTFS、exFAT格式的分别：

FAT32格式

FAT32格式是Win平台的传统文件格式，任何USB储存设备都会预装该文件系统，平台上运用Win 95第二版首次引入，为了取代FAT16(支持文件最大容量2GB)，兼容性很好。

FAT32格式主要的缺陷是只能支持最大单文件大小容量为4GB，由于很多大型游戏、镜像文件、压缩包、视频的文件比较大，FAT32格式是没有办法的。

现在格式化U盘的时候，FAT32依旧是默认操作，Win10也是如此，更多是出于兼容性的保守考虑。

NTFS格式

Win平台现在使用最广泛的格式，也是现在最好的，支持大容量文件和超大分区，而且有很多高级技术，包括长文件名、压缩分区、事件追踪、文件索引、高容错性、数据保护和恢复、加密访问等等。

但是，NTFS依旧是针对机械硬盘规划的，会记录详细的硬盘读写操作，因此对于闪存会有很大的负担和伤害，容易影响寿命。

因为NTFS分区是采用“日志式”的文件系统，闪储存存芯片读写次数是有限的，运用日志式文件系统的话，需要记录详细的读写操作。大量的小文件读写对于U盘的伤害是极大的，会缩短U盘寿命。

exFAT格式

exFAT格式是FAT32文件格式的替代品，是微软为闪存U盘量身定制的，性能和技术支持很先进，同时针对闪存优化保护，不会造成多余的伤害。

相对于NTFS，exFAT可以支持更多设备和操作系统;它比FAT32支持的单个文件大，最大支持单文件1EB。(1EB=1073741824 GB)非常适合用来储存大容量文件，还可以在Mac和Win操作系统上通用。

总之，在 Windows 操作系统中，U 盘可以格式化为 FAT32、NTFS 和 exFAT 这三种格式，下面是这三种文件系统的优缺点对比：

文件系统 优点 缺点 适用场景
FAT32 兼容性良好，几乎所有操作系统都支持 不支持单个文件大小超过 4GB 分区大小限制 32 GB 存储小文件
NTFS 支持较大文件，更稳定和安全，具备许多高级功能，如文件压缩、加密等。 不是所有设备和操作系统都能很好地支持 NTFS，尤其是在一些较旧的设备上可能存在兼容性问题。 Windows 内部磁盘 Windows 系统分区
exFAT 支持单个文件大小超过 4GB，同时保持较好的兼容性。 相较于 FAT32，兼容性有所提升，但仍不如 FAT32 广泛。 大容量 U 盘存储

U盘格式化选什么格式好?

在选择文件系统时，需要根据具体需求进行权衡：

  • 如果主要在 Windows 环境下使用 U 盘，并且处理的文件较大，NTFS 或 exFAT 是较好的选择。
  • 如果需要在多个操作系统之间共享 U 盘，并且文件较小，FAT32 可能是更合适的选择。

不过如果你是要将U盘制作为电脑启动盘的话，那么建议选择FAT32格式，这样对于引导系统启动的兼容性更好。